tepexob (tepexob) wrote,
tepexob
tepexob

День 31й.

Ну вот и позади первый месяц моего похудания.

Все поставленные цели более чем достигнуты. Стрелка на весах отклонилась на восемь отметок, питаться правильно мне нравится т.к. это оказалось сытно и вкусно, а уж лишний раз пройтись пешком или покататься на байке весной вообще милое дело. Единственная проблема - с анаэробными нагрузками, т.к. приходится себя заставлять таскать эти сраные гантели.

Вот по чему я скучаю - так это по знатному куска торта, да по походу в бигмачную. Впрочем, и торт я съем, и в бигмачную схожу - просто надо знать меру :-)

Ну а новые цели, на следущий месяц, будут такие:

- Добраться до нового веса (83 кило).
- Поработать с тем местом, где раньше была талия (90 см).
- Достать аудиокурсы с чем-нибудь полезным, чтобы слушать во время прогулок (каждый день - 45 минут курса).
- И дойти наконец до бассейна.

Ура.
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments